Decidir a melhor maneira de alimentar um novo bebê é uma escolha muito pessoal para uma mulher. Se ela optar por amamentar ou usar a fórmula, o tempo de amamentação é uma oportunidade importante para a mãe e o bebê estabelecerem um estreito vínculo entre si.
Os profissionais de saúde consideram a amamentação a melhor escolha para o bebê. Mas para as mães de primeira viagem, pode levar algumas semanas para que a mãe e o recém-nascido tomem o jeito da amamentação, pois as duas estão aprendendo o processo juntas e não estabeleceram um cronograma de alimentação previsível.
A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que os bebês recebam apenas leite materno nos primeiros seis meses de vida e continuem a receber leite materno junto com outros alimentos, até que tenham pelo menos um ano de idade ou mais, se a mãe e criança está disposta.
Mas esse é um objetivo que poucas mulheres nos Estados Unidos podem alcançar. Mesmo assim, os dados mais recentes dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) mostram que as taxas de aleitamento materno continuam a aumentar e cerca de 81% das mães começam a amamentar seus bebês.
De acordo com o Relatório de Aleitamento Materno de 2016 do CDC, cerca de 52% das mulheres americanas estavam amamentando seus bebês aos seis meses e cerca de 31% estavam amamentando aos 12 meses. Em comparação, em 2007, 43% das mulheres americanas estavam amamentando seus bebês aos seis meses e 22% estavam amamentando aos 12 meses.
Fatores a considerar
Ao decidir como alimentar seu bebê, uma mulher e seu parceiro podem pensar em vários fatores, como os benefícios de saúde a curto e longo prazo para mãe e bebê, considerações financeiras e nível de conforto com a amamentação. Eles também podem considerar as características do estilo de vida, como o tempo e a conveniência de um método de alimentação em detrimento de outro, os planos da mãe de voltar ao trabalho e se os membros da família ou outros cuidadores podem estar envolvidos na alimentação.
"Ao escolher um método de alimentação, uma mulher deve primeiro decidir o que é melhor para seu bebê e, depois, secundariamente qual é o melhor para ela", disse a Dra. Ruth Lawrence, professora de pediatria e obstetrícia e ginecologia da Universidade de Rochester School of Medicina em Rochester, Nova York.
Mas Lawrence, que amamentou todos os nove filhos e conduz pesquisas sobre aleitamento materno, ressalta que, embora "toda espécie produza um leite específico para a prole, os humanos são os únicos que podem alimentar o leite de outra criança. espécies - vacas ".
Embora tenha havido épocas durante o século 20 em que o pêndulo nos Estados Unidos se afastou da amamentação - como um método antiquado - e se dirigiu à mamadeira - como a maneira moderna, Lawrence disse que nos últimos 25 anos, houve tem sido uma tendência de volta ao peito.
Mas um dos problemas para conseguir que mais mulheres americanas amamentem pode ser a falta de apoio contínuo que algumas mães experimentam quando começam a amamentar seus recém-nascidos ou quando surgem desafios. Algumas mulheres podem não ter mãe, irmã ou amigo próximo para pedir conselhos sobre amamentação. "É por isso que ter um grupo de apoio de colegas que pode ajudar uma mãe que amamenta é muito importante", disse Lawrence à Live Science.
Benefícios
Aqui estão alguns benefícios e desafios da amamentação e da mamadeira para ajudar as mulheres a avaliar as opções e tomar uma decisão informada sobre a alimentação infantil.
Benefícios da amamentação para bebês
Melhor nutrição. Os profissionais de saúde consideram o leite da mãe o alimento ideal para o bebê. É mais facilmente digerido que a fórmula, resultando em menos crises de diarréia ou constipação. O leite materno também contém nutrientes importantes para o crescimento do cérebro, como taurina, um aminoácido e DHA, um ácido graxo, disse Lawrence.
Aumenta a imunidade. O leite humano fornece proteção imunológica contra resfriados, dores de garganta, infecções na garganta, doenças gastrointestinais e infecções de ouvido, disse Lawrence. Isso acontece porque os bebês recebem anticorpos transmitidos pelo leite da mãe, o que ajuda a impulsionar o sistema imunológico e a protegê-los de adoecer.
Protege contra alergias. Estudos mostram que bebês amamentados tendem a ter menos alergias que bebês alimentados com fórmula, especialmente aqueles que recebem fórmulas de leite de vaca. E a pesquisa descobriu que bebês que amamentam também podem ter menos probabilidade de desenvolver asma e diabetes ou ficar acima do peso em comparação com bebês que recebem fórmula. Bebês amamentados tendem a não ser superalimentados da mesma maneira que os bebês alimentados com mamadeira, disse Lawrence.
Adiciona poder do cérebro. Alguns estudos sugeriram que crianças que foram amamentadas têm QI ligeiramente mais alto do que bebês que receberam fórmula.
Benefícios da amamentação para as mães
Promove a ligação. Manter um bebê próximo ao seio da mulher cria um vínculo especial entre mãe e bebê.
Economiza dinheiro. A amamentação é muito mais barata que a fórmula e é um método de alimentação mais conveniente. A Mãe Natureza ajuda a preparar os seios de uma mulher para amamentar, para que o leite e o colostro (o primeiro leite da mãe) estejam lá para o bebê, disse Lawrence.
Melhora o tempo de recuperação. Alguns dos principais benefícios para a saúde da amamentação são que ela melhora a recuperação fisiológica da mulher após o parto, disse Lawrence. As mulheres têm menos perda de sangue pós-parto se amamentam, e o útero volta ao seu tamanho normal dentro de seis semanas após o parto, disse ela. Como a amamentação também queima mais calorias, as nutrizes tendem a perder seu "peso do bebê" mais rapidamente e a recuperar o corpo antes da gravidez, de acordo com o Departamento de Agricultura dos EUA.
Oferece benefícios de saúde a longo prazo. Cuidar de uma criança também protege a saúde da mulher: estudos descobriram que mulheres que amamentam têm um risco menor de câncer de mama e ovário e também têm menor probabilidade de desenvolver osteoporose à medida que envelhecem.
Desafios da amamentação
Produzindo leite suficiente. Um dos maiores desafios durante a amamentação é produzir leite suficiente para alimentar o bebê, disse Lawrence. E o cansaço nas mulheres pode atrapalhar a boa produção de leite, disse ela.
Quando uma mulher começa a amamentar, seus mamilos podem ficar macios e os seios doem quando o bebê se agarra e amamenta, e as mamadas podem ser dolorosas e magoadas. Ao contrário da mamadeira, pode ser difícil dizer quanto um bebê amamentado come e se um pouco já teve leite suficiente.
Alimentações mais frequentes. Outro desafio enfrentado pelas mães é que os bebês amamentados precisam comer com mais frequência do que os bebês alimentados com fórmula, para que amamentar um bebê pequeno possa ser uma tarefa demorada.
Afeta os hábitos de vida. E como ela é a única fonte de nutrição do recém-nascido, algumas mulheres podem sentir-se amarradas à amamentação ou encontrar lugares limitados em público para amamentar. Seu parceiro pode se envolver nas mamadas trazendo o bebê para a mãe na hora de mamar ou mamadeira de leite materno, se ela bombear.
Semelhante a estar grávida, uma mãe que amamenta precisa ter consciência de comer uma dieta saudável (ela também precisará de 400 a 500 calorias extras por dia) e modificar seus hábitos de vida, como beber álcool e fumar cigarros ou maconha, quando está amamentando em comparação com as mães que dão fórmula aos bebês.
Tímido sobre enfermagem em público. Apesar de conhecer seus benefícios à saúde, algumas mulheres podem não se sentir à vontade para amamentar, principalmente fora de casa, ou têm pouco interesse em fazê-lo. Mulheres com certas condições médicas, como infecção pelo HIV ou tuberculose ativa, devem evitar a amamentação. E as mulheres que fizeram cirurgia de redução de mama podem ter problemas para amamentar se os dutos de leite forem removidos.
Algumas mulheres podem sentir que falharam como mãe se não puderem amamentar ou se sentirem culpadas se decidirem mudar os métodos de alimentação infantil à medida que o bebê cresce e precisam voltar ao trabalho.
Suporte limitado. Se uma mulher não está familiarizada com a amamentação e como fazê-lo, existem aulas disponíveis para ajudá-la a ensiná-la antes do parto, além de grupos de apoio a colegas, consultores e organizações de lactação, como a Liga La Leche, para oferecer orientação. e responda a perguntas depois que ela entregar.
Benefícios da mamadeira para mães e bebês
Produtos de alta qualidade. Embora não possa simular o leite da mãe, hoje os bebês têm a sorte de ter produtos de fórmula muito bons que são cuidadosamente produzidos e distribuídos, disse Lawrence. A fórmula é uma boa alternativa quando a amamentação não é possível, e é uma opção mais nutritiva para os bebês do que o leite evaporado ou o leite de vaca, que já havia sido usado antes que a fórmula estivesse amplamente disponível, explicou ela.
Conveniência. Uma mulher pode ser capaz de organizar um horário de alimentação infantil para não precisar acordar à noite; em vez disso, um parceiro ou cuidador pode dar uma mamadeira ao bebê.
Conexão. Com a mamadeira, uma mulher e seu bebê ainda podem desfrutar da experiência emocional de proximidade e vínculo, mas falta a conexão especial do contato pele a pele que é exclusiva da relação de amamentação.
Desafios da mamadeira
Mais preparação e despesa. Garrafas e mamilos precisam ser esterilizados e, se uma mulher não estiver usando a fórmula pronta para uso, que é mais cara, será necessário misturar e preparar a fórmula. Fórmulas especiais, como fórmulas à base de soja e hipoalergênicas, também podem custar mais.
Menos proteção contra infecções. A fórmula não fornece todos os nutrientes específicos que a amamentação pode oferecer, e um bebê não recebe a mesma proteção imunológica encontrada no leite da mãe, disse Lawrence. Como resultado, um bebê alimentado com fórmula está em maior risco de desenvolver infecções durante o primeiro ano ou dois da vida, disse ela.
Além disso, bebês alimentados com fórmula são três vezes mais propensos a ter infecções de ouvido em comparação com bebês amamentados, disse Lawrence. Ela disse que esse risco aumentado ocorre porque a fórmula pode voltar à trompa de Eustáquio e à orelha média do bebê quando um bebê é alimentado com mamadeira. Mas a trompa de Eustáquio é fechada quando um bebê amamenta no seio e esse líquido não volta a regurgitar no ouvido interno.
